چارەسەری تێکچوونی چالاکیی زۆر کەمی سەرنج

ADHD و دەرمانەکانی لە بەرامبەر شێوازە بەدیلەکان، بەبێ دەرمانی دەروونی

 

١٩ی کانوونی دووەم

 

07:21

 

٢٠٠٨

 

ڕەی پام

 

ئەم بابەتە یارمەتی خەڵک دەدات بڕیار بدەن کە ئایا منداڵان/گەورەساڵانی تووشبوو بە تێکچوونی چالاکیی زۆر کەمی سەرنج (ADHD) دەبێ بە دەرمانی دەروونی چارەسەر بکرێن یان بە دەرمانی گشتگیر/خۆراکی/پزیشکی (بێ دەرمانی دەروونی).

 

ئەو نەخۆشییەی کە پێی دەوترێت "ADHD" (تێکچوونی چالاکیی زۆری کەمی سەرنج) لە ساڵی ١٩٨٧ لەلایەن کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی (APA) پۆلێنکرا و بوونی ڕاگەیەندرا.

 

لە بنەڕەتدا ADHD ئاماژەیە بۆ ئەو کەسانەی کە کێشەی سەرنجدان و ڕەفتار و فێربوونیان هەیە. بێگومان ئەم جۆرە گرفتانە هەر لە کۆنەوە بوونیان هەبووە! چارەسەرکردنی ئەم جۆرە کێشەیە بە شێوازی دەروونی، لەوانەش نوسینی دەرمانی ئەگەری زۆر مەترسیدار (وەک ڕیتالین، ئەدرۆڵ، کۆنسێرت و هتد) 

شێوازە جێگرەوەکان بۆ چارەسەرکردنی ئەو کەسانەی کە کێشەی سەرنجدان، ڕەفتار و فێربوونیان هەیە (ADHD) گشتگیر/خۆراکی/پزیشکییە، بەبێ بەکارهێنانی دەرمانی دەروونی.

بە پشتبەستن بەو لێکۆڵینەوەیەی کە کردوومە، مشتومڕ هەیە، (مشتومڕ و ئارگیومێنت)، لەناو بازاڕی گشتیدا کە کام ڕێگا بگرنەبەر، یان: ١) ڕێگەی دەروونی لەگەڵ دەرمانەکانیان یان: ٢) ڕێگەی گشتگیر/خۆراکی/پزیشکی، بەبێ... بەکارهێنانی دەرمانی دەروونی.

لە کۆتاییدا، بۆ ئەوەی بگەیتە ئەنجامێکی عەقڵانی سەبارەت بەم کێشەیە، (وەک لە هەر بارودۆخێکی ژیاندا)، پێویستە ئامارەکان ببینیت بۆ هەڵسەنگاندنی باشترین ڕێڕەوی کارکردن کە بیگریتەبەر - یان پلانی چارەسەرکردن 1) یان 2) لەسەر. ئەم هەڵسەنگاندنە بریتی دەبێت لە: 1) ئەو کاریگەرییانەی کە بەهۆی بەکارهێنانی دەرمانی دەروونییەوە دروست دەبن، کە بۆ سەرنجدان، ڕەفتار و کێشەکانی فێربوون، یان هاوشێوەکانی ('ADHD') نووسراون. هەروەها: 2) ئەو کاریگەرییانەی کە بەهۆی شێوازەکانی چارەسەری بەدیلەوە دروست دەبن، (کۆتایی/خۆراکی/پزیشکی)، بەبێ بەکارهێنانی دەرمانی دەروونی. 

دەرەنجامەکانم لە ئامارە چاودێرکراوەکانەوە، (کە دوای ئەنجامدانی لێکۆڵینەوەی چڕ گەیشتوون)، بەم شێوەیەن:

1) بێ گومان خواردنی دەرمانی دەروونی کارێکی 'لێدان یان لەدەستدان' یان 'تەقەکردنە لە تاریکیدا'. ئەم دەرمانانە (Ritalin, Adderall, Concerta و هاوشێوەکانی) - هەرچەندە هەندێک جار هەست بە 'ڕاستی' دەدەن، بەڵام مەترسییەکی زۆریان هەیە بۆ کاریگەری نەرێنی (کورتخایەن یان درێژخایەن).

کەواتە ئایا ئەم جۆرە چارەسەرە بەگشتی ڕێگەیەکی سەلامەت و 'گرەوەی دادپەروەرانە'یە؟

Vs:

2) گشتگیر/خۆراکی/پزیشکی - (وەک لە کتێبی دکتۆر ماری ئان بلۆکدا باسکراوە 'No More ADHD'، و بە هەمان شێوە لەلایەن زۆرێک لە دکتۆرە هاوشێوەکانی ترەوە لە سەرانسەری جیهان). ئەم شێوازانە بریتین لە دیاریکردنی شوێنی سەرچاوەی کێشەکە، و چارەسەرکردنی بەپێی ئەو (بێ بەکارهێنانی دەرمانی دەروونی، بێگومان). ئەم ئۆپەراسیۆنانە شێوازێکی کەمتر داگیرکەرن، بەبێ ئەوەی هیچ 'مەترسییەکی بەرز'ی تێدابێت.

ئایا ئەم جۆرە شێوازانەی چارەسەرکردن سەلامەتی گشتی دابین دەکەن و ئایا گرەوێکی دادپەروەرانەن؟

ئەنجامی 1) لە سەرەوە -- لەگەڵ ئاماری نادڵنیایی سەبارەت بە دەرئەنجامەکە، (بە پشتبەستن بەو ئازارانەی کە ڕوویانداوە و بەردەوامن)، ئەمە قومارێکی نادادپەروەرانەیە و هەڵگری ئەگەری ئازاری مەترسیدارە!

ئەنجامی 2) لە سەرەوە -- لەگەڵ ئاماری سەرکەوتنی زۆر باش و بەردەوام لەم جۆرە چارەسەرانە، ئەمە گرەوێکی زۆر دادپەروەرانە و سەلامەتە!

دەرەنجام: کردەی قووتدانی دەرمانی دەروونی دەتوانێت مەترسیدار بێت!

کرداری دیاریکردنی شوێنی پزیشکێکی زۆر باشی گشتگیر/خۆراکی/پزیشکی، (کە کردارە سەرکەوتووەکانی هاوشێوەی دکتۆر ماری ئان بلۆک ئەنجام دەدات)، کە لە ڕابردوودا ڕێژەی سەرکەوتنی بەرزی هەیە لە چارەسەرکردنی نەخۆشەکان بە سەرنجدان، ڕەفتار، فێربوون یان کێشەی هاوشێوە ( بەبێ بەکارهێنانی دەرمانی دەروونی) ئەمە ڕێگای ڕۆشتنە!

پێشنیاری من: هەر کەسێک کێشەی سەرنجدان، ڕەفتار یان فێربوونی هەیە، لێکۆڵینەوەی پێویست بکات بۆ ئەوەی بگاتە ئەنجامێکی عەقڵانی خۆی سەبارەت بە ڕێڕەوی کارکردن کە بیگرێتەبەر لە چارەسەرکردنی کێشەکەدا.

یانیش ئەگەر کەسێک پێشتر دەرمانی دەروونی بۆ ئەم کێشانە یان هاوشێوەکانی دەخوات، پێشنیار دەکەم کە ئەو، یان کەسێک بەناوی ئەوەوە، لێکۆڵینەوەی نوێ یان زیادە بکات و بگاتە ئەنجامێکی عەقڵانی سەبارەت بەو ڕێبازەی کە دەبێت بیگرێتەبەر.

پێویستە بتوانیت ئاماری پێویست لە توێژینەوەکانی ئینتەرنێت وەربگریت.

ئافەرین 

بابەتەکە بەم شێوەیە "تاگ کراوە":

و/ لێرەدا بیرۆکەیەکی ئەپێکتان بۆ دەخەینەڕوو کە بیرم لێکردۆتەوە:

ئەپێک بە ناوی "ناوەکانی جیهان".

 

لەم ئەپڵیکەیشنەدا کەسێک دەتوانێت ناوی خۆی لە سیستەمێکی نووسینی دیاریکراودا بنووسێت - و دەتوانێت بزانێت چۆن هەمان ناو لە سیستەمەکانی تری نووسیندا دەنووسرێت.

بۆ نموونە: ناوی من، "ئەسەف" کە بە پیتی عیبری دەینووسم، ئەنجامەکانی لە سیستەمەکەدا دەدات:

1) "assaf" - بە پیتی لاتینی

2)"阿薩夫"-بە نووسینی چینی.

3) "ассаф" - بە پیتی سیریلیک

4) "عساف" - بە پیتی عەرەبی."

5) "อัสซาฟ" - بە زمانی تایلەندی (تایلەندی) نووسراوە

و زۆر شتی تر.

دیارە بەرنامەیەکی لەو شێوەیە پێویست نییە: ئاخر وەرگێڕی ئۆتۆماتیکی زۆر لە تۆڕەکەدا هەن. بەڵام هێشتا کێشەیەک هەیە کە بەرنامەیەکی لەم شێوەیە دەتوانێت چارەسەری بکات: لە وەرگێڕە ئۆتۆماتیکییەکاندا، زۆرجار ناوی کەسەکان یان ناوی دیکە کە ناوەڕۆکێکی بەرجەستەی دیاریکراویان نییە لەلایەن وەرگێڕە ئۆتۆماتیکییەکانەوە ناناسرێنەوە - بۆیە، لە کاتی نووسینی ناوەکە لە a هەندێک سیستەمی ڕێنووسی، لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ناتوانرێت ئەنجامی نووسینەوەی فۆنێتیک لە سیستەمی ڕێنووسی زمانەکاندا وەربگیرێت کە جۆرەکانی ڕێنووسی دیکەیان هەیە.

ب- لە خوارەوە ئەو نامەیە دەخەینە ڕوو کە بۆ پزیشکی خێزانەکەمم ناردووە

(ئەم نامەیەم بۆ: دکتۆر براندۆن ستیوارت، ٢٠١٨ ناردووە

"خزمەتگوزاری تەندروستی کلالیت" - کلینیکی "هاتایلێت"،

6 شەقامی دانیال یانۆڤسکی،

قودس، ساڵی ٢٠١٩.

ئیسرائیل، کۆدی زیپ: 9338601.):

١٩ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣

سڵاو لە دکتۆر براندۆن ستیوارت:

بابەت: وەڵامی ئێوە بۆ داواکاری من لە پۆلیسی نیشتمانی.

بەڕێز . 

بە پێچەوانەی ئیدیعای ئێوە، ئەمە "نامەیەکی درێژ" نییە - نامەیەکی کورتە کە تەنها یەک لاپەڕەیە - و هیچ هۆکارێک نییە کە خۆت لە وەڵامدانەوەی ئەو جۆرە پرسیارانە بەدوور بگرێت.

سەرزەنشتکردن لەم جۆرە دەبێتە هۆی کەشێکی تاریک بەرامبەر بە تیمەکانی چارەسەرکردن و بە بۆچوونی من دەربڕینی خۆبەزلزانینی توندە لەلایەن تیمە پزیشکییەکان یان پیشەییەکانی بوارەکەوە بەرامبەر بە نەخۆشەکانیان.

دوای ئەوەی وەڵامی لەو جۆرەم پێدەگات، بە هیچ شێوەیەک گرنگ نییە کە لە خودی کۆبوونەوەکاندا چی پێم دەوترێت - ئەندامانی ستافی پزیشکی، یان لە ڕاستیدا تەواوی سیستەمێک کە بەم شێوەیە ڕەفتار بکات بەرامبەر بە نەخۆشەکان هەرگیز متمانە بەدەست ناهێنن.

هەڵسەنگاندنێک هەبوو (و بەردەوام دەبێت) بۆ زانیارییە پیشەییەکانتان وەک پزیشک. بەڵام بە هەمان شێوە بەردەوام دەبێت لە کەمی پێزانین و هەروەها نەبوونی متمانە بەرامبەر بە مەبەستی ڕاستەقینەی ئەندامانی ستافی پزیشکی.

ئەمە.

دکتۆر فریدمان ٦ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣

داخراوە

وردەکارییەکانی ئاماژە

وەڵامێک بۆ نەخۆشێک بۆ نامەیەکی درێژ کە لە چوارچێوەی ئیمپرۆڤیزەیشنێکدا ناردبووی، ئاشتی ئەسەف. هیوادارم باش بن. نامەکەتم پێگەیشت. بۆ زانیاری ئێوە، ئیمپرۆڤیزەکردنەکە بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشی، ڕەچەتە یان یەک پرسیاری کورتە. پزیشکەکە کاتێکی نییە وەک بەشێک لە ئیمپرۆڤیزەکردنەکە بۆ ئاماژەدان بەو ماددانە کە لە ڕاستیدا گونجاوە بۆ سەردانێکی تەواوی کلینیکەکە یان لە ڕێگەی تەلەفۆنەوە. ئەمجارە وەڵامی هەموو پرسیارەکانت دەست دەکەوێت. لە داهاتوودا دوو بژاردە هەیە أ. یەک پرسیاری کورتی خۆماڵی ب. چاوپێکەوتنێکی ڕێکوپێک لەگەڵ پزیشک دابنێ. ************************************* لێرەدا وەڵامی پرسیارەکانتان دەخەینەڕوو 1. ئەنجامی... نەخشەسازی "هێڵی سنووری" دەرچوو - ئەمە بەو مانایەیە کە دەکرێت کەمترین کێشە لە یەکێک لە خوێنبەرە "کەمتر گرنگەکان" لە پشتەوە هەبێت - بۆ من ڕوونە کە ئەمە ئێستا شتێکی مەترسیدار نییە، و جدی نییە. پێشنیار دەکەم کاتێک دیاری بکەیت بۆ گەڕانەوە بۆ لای پزیشکی دڵ بۆ ئەوەی لێکدانەوەیەکی ڕێک و پێک لە پزیشکی پسپۆڕ وەربگریت.

2- باوەڕم بەوە نییە سەرگێژخواردنەکە پەیوەندی بە نەخشەکێشانی ئەمانە هەبێت بۆ دڵەڕاوکێی پەیوەست بە شەڕ. ئەم دیاردەیە لەم دواییانەدا لەنێو زۆر کەسدا باو بووە و دوایین جار کە یەکترمان ناسی، سەرسام بووم بە دڵەڕاوکێی ئێوە.

3- پێشنیار دەکەم هەموو ساڵێک دەرزی ئەنفلۆنزا وەربگریت، بە ئەمساڵیشەوە.

4- هیچ پەیوەندییەک لە نێوان ڤاکسینی ئەنفلۆنزا و ڤاکسینی دژە کۆرۆنادا نییە. ئەگەر کاریگەری لاوەکی زۆر جددی لە ڤاکسینەکانی پێشووی کۆرۆنا نەبووە، پێشنیار دەکەم ڤاکسینی پێنجەم وەربگرن. دەبێت لە *2700 هەماهەنگی بکەیت بە باشترین شێوە - و تکایە جارێکی تر کاتێک زیاتر لە پرسیارێکتان هەیە کاتێک دیاری بکەن.

لەگەڵ ڕێز,

ئاساف بێنیامینی.

 وە لە خوارەوە ئەو پرسیارانە دەخەینەڕوو کە لە پزیشکەکەم پرسی - دوای ئەوان ئەو وشە سەرزەنشتانەی سەرەوەم لێ وەرگرت: 

٢٨ی ئەیلوولی ٢٠٢٣

سڵاو لە کلینیکی سەیرانگا:

بابەت: داواکاری بۆ کلینیک.

خانمە بەڕێزەکان/ بەڕێزان.

لە کلینیکەکەتان لەلایەن پزیشکی خێزان دکتۆر براندۆن ستیوارتەوە چارەسەر دەکرێم.

لە کلینیکەوە داوا دەکەم:

1) حەز دەکەم ڕەچەتەی دەرمانە ئاساییەکانم نوێ بکەمەوە:

تێگریتۆڵ سی ئاڕ

SEROQUEL

 

ئیفێکسۆر

پێویستم بە ڕوونکردنەوە نییە لەسەر ئەم بابەتە - ئەمانە دەرمانن کە ساڵانێکی زۆرە بە بەردەوامی دەیانخۆم.

ئەم داواکارییە لە ڕێگەی فاکسەوە بۆتان دەنێرم بەو پێیەی سیستەمی ماڵپەڕی "کلالیت ئۆنلاین" ڕێگەم پێنادات لە ڕێگەی ئەوانەوە داواکارییەکە پێشکەش بکەم.

2) وە پرسیارێک بۆ پزیشک:

ئایا پێویستە، یان پێشنیار دەکرێت ڤاکسینی ئەنفلۆنزا وەربگرم؟ وە بیستم کە ڤاکسینێکیش هەیە دژی جۆری نوێی ڤایرۆسی کۆرۆنا. ئایا منیش ئەم ڤاکسینە وەربگرم؟

لە هەر حاڵەتێکدا، ئەگەر بەڕاستی وەرگرتنی ئەم ڤاکسینانە بۆ من پێشنیار بکرێت، من حەز دەکەم بزانم ڕێکاری پێویست بۆ ئەمە چییە.

لەگەڵ ڕێز,

ئەسەف بینامینی نەخۆشێکە لەو کلینیکەدا.

پۆست سکریپتۆم. 1) ژمارەی ناسنامەکەم: 029547403.

2) ژمارەی تەلەفۆنەکەم: 972-58-6784040.

3) دەتوانن بڕوانامە و/یان پێشنیارەکانم بۆ بنێرن بۆ ناونیشانی ئیمەیڵەکەم:

assaf197254@yahoo.co.il

یان بۆ ژمارەی فاکسەکەم: 972-77-2700076.

ج- لە خوارەوە ئەو پۆستانە دەخەینە ڕوو کە لە تۆڕی کۆمەڵایەتی فەیسبووک بڵاوم کردۆتەوە:

1)پیاوێک لە زستاندا بە پاڵتۆیەکەوە دەسوڕێتەوە کە شتی توندی لەسەر نووسراوە و خۆی مەحکوم دەکات.

ڕێبواران لە مانای ئەمە تێناگەن، ڕووی تێبکەن و لێی بپرسن ئایا بێزاری ناکات بە جلوبەرگێکەوە بڕوات کە شتی وا توند و تیژی لەسەر نووسراوە؟

پیاوەکە تێناگات کە کێشەکە چییە و لە وەڵامدا دەڵێت: "گرنگم چییە لەسەر پاڵتۆکە چی نووسراوە، شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە گەرمم دەکاتەوە".

2)ئاناتوش کاسیرهەستکردن بە توڕەیی

٣ ڕۆژ·

شۆک!! دەستکاری: ئەمە خانمە وەسوەسەئامێزەکەیە. ئەدڤا ئەڤنێری.

خاوەنی شوقەی ئەو ژن و مێردەی کوژراوە داوای لە دایک و باوکی کردووە

پارەی مانگی تشرینی یەکەم بدە و بەردەوام بە لە پارەدان تا کرێچی نوێ دەدۆزرێتەوە

چونکە کوشتن هۆکار نییە بۆ شکاندنی گرێبەستێک!!

تەنها تووشی شۆک بووم لە خراپە و بێزاری

نازانم ئەم خانمە کێیە بەڵام دڵنیام یارمەتیم دەدەیت بۆ دۆزینەوەی و بە تەواوی پێی دەڵێین بیر لە چی دەکەینەوە

3)ئێلی زێماخ

 

٢ ڕۆژ

ئەدڤا ئەڤنێری، چارەسەری دەروونی، چارەسەرکاری وردبینی (تلئەبیب هەرزلیە)

ڕەنگە لە گەڕانەکانی گووگڵدا بێتە پێشەوە کاتێک بەدوای دایکوباوکێکدا دەگەڕێیت و بە هەڵە تووشی کەسێک نەبیت کە گوایە ڕۆژێک دوای کوشتنی لە کۆمەڵکوژیدا دەستبەرداری چێکێکی کەسێکی کوژراوی نەبووە. هەروەها دڵنیا بوو لەوەی کە هەموو پارەی ئاو و کارەبا خەرج کراوە و ڕیز دەکرێت، نەک چەند سەد شیکلێکی دیکە لەدەست بدەیت. وە بێگومان خێزانەکە بە هەڵە ئەو شتانەیان کۆکردەوە کە وەک یادگاری بەجێماوە، ڕەنگە توێکڵکەر و تەختەیەکی بڕینیشیان بردبێت و بۆ ئەو گرنگ بوو داوای گەڕاندنەوەیان بکاتەوە.

وە هەروەها بۆ خێزانەکەی ڕوون کردەوە کە مەرج هەیە بۆ شکاندنی گرێبەست (بە ڕواڵەت کوشتن یەکێک نییە لەوانە).

ئەوانەش هەن.

ئەو وێنەیەی لە فەیسبووکەوە هاتووە کە بڵاوی کردووەتەوە.

یوسف حەداد  هانۆچ داوم  ئاڤری گیلاد  ئەمیت سیگال

مریشکی ئاسۆر  ماوز تسور

4)لە هەواڵەکاندا ڕاگەیەندرا کە سیستەمی بەرگری ئاسمانی هێزەکانی بەرگری ئیسرائیل (قوبە ئاسن) بە هەڵە باڵندە کۆچبەرەکان وەک فڕۆکەی دوژمنکارانە دەناسێنن و ڕێگرییان لێدەکەن.

بۆ تەقەکردن لە باڵندە؟ ئایا ئەوە خەسار نییە؟

5) لە هەڵبژاردنی ڕابردوودا نەچوومە دەنگدان. بیستوومە لە یۆنان ئەوانەی دەنگ نادەن بۆ ماوەی ساڵێک دەچنە زیندان.

باسی بوومەلەرزەیەکی بەهێز لە ئیسرائیل دەکرێت - نازانین کەی (ڕەنگە چەند خولەکێکی تر - هیوادارم کە لانیکەم کاتم هەبێت بۆ نووسینی پۆستەکە پێش ئەوەی بوومەلەرزەکە دەست پێبکات).

ئەگەر هەموو نیشتەجێبوونەکانی ناو وڵاتەکە وێران بکرێن، نزیکترین شوێن کە دەتوانرێت لێی ڕزگارت بێت، بەشی یۆنانی قوبرسە - یان خودی یۆنان (کە وەک دەزانن دوو وڵاتی جیاوازن).

وە لەبەر ئەوەی لە سەردەمی هانۆکادا ئێمە (جوولەکەکان) یۆنانیەکانمان شکست پێهێنا - و نەک بە پێچەوانەوە، ئەمەش مانای ئەوەیە کە کاتێک من لە زیندان دادەنیشێم لە یۆنان بەهۆی ئەوەی لەوێ دەنگم نەدا لە هەڵبژاردنەکاندا لە تاریکیدا دادەنیشێم - بەبێ ڕووناکی.

باشە دەست دەکەم بە ئامادەکاری:

1- بەدوای مامۆستایەکی یۆنانیدا دەگەڕێم - بۆ ئەوەی بتوانم قسە و پەیوەندی لەگەڵ زیندانییەکانی دیکە و لەگەڵ پاسەوانەکان بکەم کە مەرجی زیندانیکردنم دیاری دەکەن.

2- دەست دەکەم بە مەشقکردن بە دانیشتن لە تاریکیدا.

 

3. دەست دەکەم بە مەشق و ڕاهێنان لە مەلەکردن - بەو گریمانەیەی کە دوای کارەساتەکە، کاتێک زۆرێک لە ئیسرائیلییەکان دەیانەوێت بگەڕێنەوە بۆ ئیسرائیل و کاتێک ماوەی زیندانیکردنم لە زیندانی یۆنان کۆتایی دێت، ناتوانم فڕین یان... کەشتییەک کە بەهۆی کێشەی بیرۆکراسیەوە دەتوانم بگەڕێمەوە بۆ ئیسرائیل - و بە مەلەکردن لە ئاوی... دەریای سپیتاکە چارەسەر دەبێت بۆ من. 

6)بۆ: "یاد سارا".

ئەمڕۆ پەیامەکەم بۆ کۆمەڵەی یاد سارا نارد.

حەز دەکەم بزانم چۆن کێشەکە یەکلایی دەکرێتەوە.

لەگەڵ ڕێز,

ئاساف بێنیامینی. 

٢٠ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣

سڵاو لە کۆمەڵەی "یاد سارا":

بابەت: نامەکەی خوارەوەم بۆ ئێوە.

خانمە بەڕێزەکان/ بەڕێزان.

داواکاری فریاگوزاری لەلایەن منەوە لە ڕێگەی ماڵپەڕەکەتەوە نێردراوە - بەڵام بەداخەوە کەس پەیوەندیم پێوە ناکاتەوە یان نوێم ناکاتەوە سەبارەت بە داواکارییەکەم.

ڕۆژی یەکشەممە ١٩ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣ کاتژمێر ١١:٣٦ بەیانی پەیوەندیم پێوە کردیت بە ژمارە تەلەفۆنی ٩٧٢-٢-٦٤٤٤٣٣٣ و پێیان وتم کە کارمەندێکی تۆ بە ناوی لینۆی پێویستە پەیوەندیم پێوە بکات بۆ ئەوەی کێشەکە یەکلایی بکەمەوە.

بەڵام لینۆی نەگەڕایەوە بۆ لای من و کەسی دیکەش ناگەڕایەوە.

هەروەها، ئەمڕۆ دووشەممە ٢٠ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣ کاتژمێر ١٢:٣٠ی شەو جارێکی تر تەلەفۆنم بۆ کردیتەوە - و ئەو کارمەندەی کە قسەم لەگەڵ کرد (ناوی نازانم) ئیدیعای کرد کە بەو پێیەی ئەمڕۆ ڤالینۆی لێرە نییە، ناتوانرێت بابەتەکە یەکلایی بکرێتەوە - و پێداگری کرد کە جگە لە ڤالینۆی کەس یارمەتیم نادات لەو کارەدا. کاتێک پرسیارم کرد کە چۆن دەکرێت تەنها یەک کەس هەبێت کە بتوانێت مامەڵە لەگەڵ بابەتێکی لەو جۆرەدا بکات لە هەموو کۆمەڵەیەکی یەش سارادا، نەمتوانی هیچ وەڵامێک بەدەست بهێنم.

بۆیە دیسانەوە داوا دەکەم بزانم چۆن کێشەکە یەکلایی دەبێتەوە.

لەگەڵ ڕێز,

ئاساف بێنیامینی.

بۆ:کۆمەڵەی "یاد سارا".

بابەت: بیرۆکراسی پزیشکی.

خانمە بەڕێزەکان/ بەڕێزان.

دوێنێ دووشەممە ١٣ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣، ئەم پەیامەی خوارەوەم بۆ ژمارە مۆبایلەکەم ٩٧٢-٥٨-٦٧٨٤٠٤٠ پێگەیشت.

حەز دەکەم بزانم چۆن دەتوانرێت بابەتی قەرزەکەی ماگن دەیڤید ئادۆم یەکلایی بکرێتەوە (ئەوان بانگەشەی ئەوە دەکەن کە من قەرزاری 498 نیسکیانم. من بە داهاتێکی زۆر کەم دەژیم - دەرماڵەی کەمئەندامی لە دامەزراوەی بیمەی نیشتمانی، و ناتوانم ئەم بڕە پارەیە بدە).

حەز دەکەم بزانم چۆن کێشەکە یەکلایی دەکرێتەوە.

لەگەڵ ڕێز,

ئاساف بێنیامینی.

سڵاو,

بۆ زانیاریتان، لە 29ی ئەیلوولی 2023 ئەساف بێنیامینی خزمەتگوزاری بۆ چارەسەرکردن و/یان چۆڵکردن لە ئەمبولانسێکی ئاسایی ماگن دەیڤید ئادۆم وەرگرت. لە قودس کۆستاریکا بۆ نەخۆشخانەی حەداسا عەین کەرێم. بڕی قەرزدار بۆ ئەم خزمەتگوزارییە 498.00 نیسک یە.

شایستەیی تۆ لە سندوقی تەندروستی پشکنین کرا و بۆی دەرکەوت کە تۆ مافی بەشداریکردنی بەشەکیت نییە لەلایەن ئەوەوە.

بۆ ڕێکخستنی پارەدان تکایە کلیک لەسەر لینکەکە بکە        https://tinyurl.com/ywxx8cycl 

ئاگاداری قەرز بە ژمارە 104721122

بۆ پرسیار، دەتوانن پەیوەندی بکەن بە 972-1-800-390-101

پۆست سکریپتۆم. 1. پێویستە ئاماژە بەوە بکەم کە لەو کاتەدا گەیشتمە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانەی هەدەسا عین کرێم لە قودس - دوای پەیوەندیکردن بە سەنتەری فریاکەوتنی کۆمەڵەی یاد سارا کە دەکەوێتە ناو ماڵەکەمەوە.

2. ژمارەی ناسنامەکەم: 029547403.

3- لە 29ی ئەیلولی 2023، بەهۆی ئازارێکی زۆرەوە کە هەستم پێدەکرد، ناچار بووم بچمە ژووری فریاکەوتن، و بە هەڵبژاردن و کاتێک کە بە سادەیی هیچ چارەسەرێکی دیکە نەبوو، ئەوەم کرد. من خراپ بەکارهێنانی ئەو ناوەندە پزیشکییە تەلەفۆنییەم نەکردووە کە لە ماڵەکەمەوە دەستم پێی دەگات.

4- ئاماژە بەوە دەکەم کە من کەسێکی کەمئەندام و نەخۆشم - و مامەڵەکردنی بێکۆتایی لەگەڵ ئەم بیرۆکراسییە ناپێویستە زیاتر زیان بە تەندروستی من دەگەیەنێت.

لە کۆتاییدا قسە لەسەر قەرزەکانە کە من ئەو کەسە نیم کە دەبێت بیدەم - بۆیە ناتوانم تێبگەم بۆچی دووبارە و سێبارە ئەو جۆرە پەیامانەم بۆ دەنێردرێت.

بۆیە بە جێی خۆی دەزانم داوا لە دامودەزگا پزیشکییە پەیوەندیدارەکان (خزمەتگوزاری تەندروستیی کلالیت، نەخۆشخانەی هەدەسا عین کێرم، کۆمەڵەی یاد سارا و ڕێکخراوی ماگن دەیڤد ئادۆم) بکەم، کە ئاگاداری یەکلاکردنەوەی ئەو بابەتانە بن لە نێوان خۆیاندا بەبێ ئەوەی چەندین جار بەم جۆرە پەیامە هەڕەشەئامێزانە بێزارم بکەن و داوای لە من دەکات وەک نەخۆشێک نێوەندگیری لە نێوانیاندا بکە - تەنها بێزار بووم!!!

 

5. ئەو پزیشکەی خێزان کە لەگەڵیدا چاودێری دەکرێم:

دکتۆر براندۆن ستیوارت,"خزمەتگوزاری تەندروستی کلالیت" - کلینیکی “هاتایلێت”،

6 شەقامی دانیال یانۆڤسکی،

قودس، ساڵی ٢٠١٩.

ئیسرائیل، کۆدی زیپ: 9338601.

6. ئەو چوارچێوە چارەسەرییەی کە من تێیدام:

کۆمەڵەی "رۆیت"-هۆستێل "ئەڤیڤیت"،

6 شەقامی ها-ئەڤیڤیت،

کیریات مێناچێم، ٢٠١٩.

قودس، ساڵی ٢٠١٩.

ئیسرائیل، کۆدی زیپ: 9650816.

ژمارە تەلەفۆنەکانی ناو ئۆفیسەکانی هۆستێل:

972-2-6432551. یان: 972-2-6428351.

ناونیشانی ئیمەیڵی هۆستێلەکە: avivit6@barak.net.il

 

توێژەری کۆمەڵایەتی هۆستێلەکە، کە وەک خزمەتکاری ماڵ لە شوقەکەمدا کاردەکات:

خاتوو سارا ستۆرا-972-55-6693370.

 

7. ناونیشانی ئیمەیڵەکانم: 029547403@walla.co.il یان: asb783a@gmail.com یان: assaf197254@yahoo.co.il یان: ass.benyamini@yandex.com یان: assaffff@protonmail.com یان: benyamini@vk.com یان: 1972assaf@mailfence.com 

7)کەسێکی خەمۆک لە دەستەی کاردا کارێک دەدۆزێتەوە کە بۆ کەسانی خەمناک و تاریک بێت - و دوای چاوپێکەوتنێکی کورت دادەمەزرێت.

کەسوکاری پیاوەکە دڵخۆشن کە بەکرێ گیراوە - و لێی بپرسن ئایا ئەویش دڵخۆشە؟

پیاوەکە لە وەڵامدا دەڵێت: "دەتوانم ڕازی بم کە ئەو کارەم دەستکەوتووە. وەک دەزانن - هەرگیز دڵخۆش نیم، و تەنانەت کاتێک ئەوەی ویستم بەدەستم هێنا - کارێک کە بتوانم بە درێژایی ڕۆژ دڵتەنگ بم و زەردەخەنە بۆ کەس نەکەم". "

 

8)دایک و باوکەکە منداڵێکیان هەیە - منداڵێکی نازدار و شیرین - و بەڕاستی دەیانەوێت "بیخۆن".

٣٠ بۆ ٤٠ ساڵ تێدەپەڕێت - منداڵەکە گەورە دەبێت و لە ئێستاوە گەورە بووە کە لایەنە کەمتر خۆشەکانی کەسایەتی خۆیشی هەیە.

دایک و باوکەکە ئاهێک هەڵدەکێشن و لە دڵی خۆیاندا دەڵێن: "چاوەڕوان بن بۆ نەمانخوارد؟".

 

9)پیاوێک کاتێک بۆ سەرەتای مانگی ئەیلول لەگەڵ پزیشکێک دیاری دەکات.

پەیوەندییەکی تەلەفۆنی لە کلینیکەکەوە دێت کە هەڵوەشاندنەوەی کاتەکەی ڕادەگەیەنێت: "ئێستا ڕۆژانی پشوو هەیە: ڕۆش هاشانە، یۆم کیپور، دواتر سوکۆت، و لە کۆتاییدا سیمچات تۆرا. پزیشکەکە پێویستی بە وەرگرتنی ساڵی نوێی عیبری هەیە، پاشان بە شێوەیەکی دروست ڕێکبخات". خۆی بۆ ڕۆژووی یۆم کیپور - و دواتر لە سوکا دەبێت. بۆیە تکایە پزیشکەکە تێک مەدەن و لەم ماوەیەدا بە نەخۆشەکان بێزاری مەکەن، بەڵێ؟".

ماوەی جەژن تەواو بوو، دوای سیمچات تۆرا نەخۆشەکە پەیوەندی بە کلینیکەکەوە دەکات و داوای ئەوە دەکات جارێکی تر کات دیاری بکاتەوە.

کارمەندی کلینیکەکە قسەی ناشرین بە نەخۆشەکە دەکات و دەڵێت: "کاتێک دیاری بکە؟ ئێستا؟ بەڕاستی زیادەڕەوی دەکەیت!! پزیشک پێویستی بە هەڵوەشاندنەوەی سوکە هەیە، دوعا بۆ یەکەم باران بکات و بە باشی خۆی بۆ وەرزی بارانبارین ئامادە بکات. ببورە - ناتوانین." دەست نیشانكردنی ژوان!!".

بەرەو هانۆکا، نەخۆشەکە جارێکی تر تەلەفۆن بۆ کلینیکەکە دەکات.

کارمەندەکە دیسانەوە بە نەخۆشەکە دەسوتێت و دەڵێت: "لەم ڕۆژانەدا ئێمە ستایشی قارەمانێتی مەکابیەکان و شەڕەکەیان لەگەڵ یۆنانیەکان دەکەین وەک موعجیزە - و تۆش؟ تەنها بیر لە خۆت و تەندروستی خۆت بکەرەوە!! کەمێک ئەدەب ئازارت نادات - بانگی دوای بکە." هانۆکا - پزیشکەکە ئێستا سەرقاڵی کۆکردنەوەی مێنۆرا و سابیبۆنە."

پشووی هانۆکا کۆتایی دێت و نەخۆشە بێزارەکە جارێکی تر تەلەفۆن بۆ کلینیکەکە دەکات و داوای کات دیاری دەکات.

کارمەندی کلینیکەکە دیسانەوە گاڵتە بە نەخۆشەکە دەکات و دەڵێت: "دەبێت تێبگەیت کە بەرەو ١٥ی شڤێت و پوریم هەموو پزیشکەکان سەرقاڵی چاندنی نەمامن و دواتر جلوبەرگ دورینی پێش جەژنی پوریم. ناتوانیت بەو شێوەیە تێیاندا بتەقێنیتەوە". ناوەڕاستی کارە پیرۆزەکانیان!!".

دوای جەژنی پوریم، نەخۆشەکە کە لەم نێوەندەدا نەخۆشیەکەی خراپتر دەبێت بەهۆی نەبوونی چارەسەر و پشتگوێخستنەوە، جارێکی دیکە پەیوەندی بە کلینیکەوە دەکات - و لە کارمەندەکە دەپاڕێتەوە کە ڕێگەی پێبدات کات دیاری بکات - و جارێکی دیکە بە نەخۆشەکە دەزانێت:

"ئێمە لە جەژنی پەسح نزیک دەبینەوە - ئیسرائیلییەکان بۆ ماوەی چل ساڵ لە بیابانەکاندا ڕۆیشتن و زۆر زیاتر لە تۆ ئازاریان چەشت - بۆیە لە ئێستاوە واز لە گریانی خۆت بێنن!! لێرە ئازاری هەیە، لەوێ ئازاری هەیە - هێزێکی زیاتر بۆ تۆ نییە!!! وە پزیشکەکەش." لە ئێستادا سەرقاڵی ئامادەکاری و پاککردنەوەیە بۆ جەژنی پەسح - بە سادەیی ناتوانرێت کە تۆ ئامادە نەبیت کەمێک لەبەرچاو بگرێت. پەیوەندی بکە دوای پێساچ!!".

دوای جەژنی پەسح نەخۆشەکە تەلەفۆن بۆ کلینیکەکە دەکات و کارمەندەکە جارێکی تر قسەی ناشرین پێی دەڵێت:

"ئێمە لە ئێستادا لە ڕۆژانی پیرۆزداین - ژماردنی ئۆمەر پێش شاڤووت - بیر لەو تەوراتە بکەرەوە کە چاوەڕێی وەرگرتنی دەکەین!! بۆچی بەردەوام تەنها بیر لە خۆت دەکەیتەوە؟ لە ئێستادا پزیشکەکەش ئامادەکاری دەکات بۆ وەرگرتنی تەورات - و تۆش هیچ مافێکت نییە". بۆ ئەوەی تێکی ​​بدەیت!!!بە پێچەوانەی تۆ - پزیشکەکە بەردەوام گریانی ناکات!!دوای شاڤوت پەیوەندیمان پێوە بکە - ئێستا نا!!".

شاڤوت تێدەپەڕێت - و ئەو نەخۆشەی کە نەخۆشیەکەی خراپتر دەبێت هێشتا لە ئازاردا دەناڵێنێت، پەیوەندی بە کلینیکەوە دەکات و سواڵ دەکات کە کاتێک دیاری بکات.

کارمەندەکە دیسانەوە قسەی ناشرین پێی دەڵێت:

"پشووی هاوینە بەم زووانە دەست پێدەکات. تۆ مافی ئەوەت نییە پزیشکەکە بێزار بکەیت لە کاتی پشووەکانیدا - ئەو بە درێژایی ساڵ کاری زۆر دەکات - هەروەها ڕێگەی پێدراوە لە پشوودا بێت!! بەڕاستی - کەمێک ڕەچاوکردن - لە سەرەتای مانگی ئەیلول پەیوەندیمان پێوە بکەن".

لە هاویندا نەخۆشەکە بەهۆی نەخۆشیەکەیەوە گیانی لەدەستدا - بەهۆی پشتگوێخستنی پزیشکی و نەبوونی چارەسەر.

10)پیاوێک کە لە کۆمەڵگادا دەژی پێداگری لەسەر ئەوە دەکات کە نەچێتە سەر قژبڕین بۆ چەندین ساڵ.

کاتێک کەسانی نزیکی لێی پرسیار لەبارەی چارەسەری بابەتەکەوە دەکەن، وەڵامی دەداتەوە:

دەشڵێت: "تا ئەم دواییانە دانوستان لە نێوان من، وەک خاوەنکارێک، لەگەڵ ئەو سەرتاشانەی کە لە شارەکەدا کاردەکەن، بەردەوام بوو. لە ئێستادا دانوستانەکانی نێوان من و ئەوان لەلایەن منەوە بە شێوەیەکی تاکلایەنە کۆتایی پێهاتووە. هۆکارەکەش: داواکارییەکەیان بۆ مووچەیە". لە مانگێکدا یەک ملیۆن دۆلار بۆ هەریەکێکیان، بۆ هەتا هەتایە.

بەڕاستی کاری سەرتاشەکان بەرز دەنرخێنم - بەڵام من هاوڵاتییەکی سادەم و ناتوانم مانگانە ملیۆنێک دۆلار بۆ هەر یەکێکیان بدەم!!! هەڵوێستی من ئەوەیە کە پێویست ناکات بە هیچ شێوەیەک مووچەیان پێ بدەم - بەڵکو تەنها کاتێک پارە دەدەم کە دەچم بۆ ئەوەی قژ ببڕم - نزیکەی ٤٠ بۆ ٥٠ نیسک - و بە دڵنیاییەوە ملیۆنێک دۆلار نا. 

کاتێک سەندیکای سەرتاشەکان ڕازی دەبێت بە هاتنە پێشەوەی داواکاریی واقیعیتر لە مووچە، ئەوا دەتوانرێت دانوستانەکان نوێ بکرێتەوە - بە سادەیی هیچ شتێک نییە باسی ئەو بڕە پارانە بکرێت کە داوای دەکەن!!

11)"لیژنەی ئۆڵۆمپی نێودەوڵەتی" بڕیار لەسەر بناغەی وەرزشێکی نوێ دەدات: پێشبڕکێکانی تایپکردن.

بەشداربووانی ئەم پێشبڕکێیە داوایان لێدەکرێت دەقێک لە یەک ملیۆن و نیو کارەکتەری بە زمانی جیاواز بنووسن کە دەبێت هەڵیبژێرن - بێگومان لەبەردەم بینەرێکدا کە دێن بۆ بینینی پێشبڕکێکە.

ئەو بەشداربووەی زۆرترین خاڵ بەدەست دەهێنێت، دەبێتە براوەی پێشبڕکێکە

ئەو پێوەرانەی کە بەپێی ئەو نمرەیە لە پێشبڕکێکەدا دەدرێت:

1. خێرایی تایپکردنی بەرز - خاڵی زیادە دەدرێت.

2. هەڵەی تایپکردن دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ئەو خاڵانەی کە بەشداربووان وەریدەگرن.

3. پاداشتی نمرەکان دەدرێت بەو بەشداربووانەی کە دەقێک هەڵدەبژێرن کە تێیدا گواستنەوەی زۆر لە نێوان سیستەمی نووسینی جیاوازدا هەبێت، بۆ نموونە: دەقێک کە تێیدا، بە یەکەوە، پیتی لاتینی، پیتی عەرەبی، ڕێنووسی چینی، پیتی سیریلیک و بۆرما هەبێت نامەکان.

4- سەیرکردنی کیبۆرد لە بەشداربووان قەدەغە دەکرێت - سەیرکردنێک لە کیبۆردەکە، تەنانەت زۆر کورتیش ڕکابەرەکە بێبەش دەکات و لە ئەنجامدا لە پێشبڕکێکە دەردەکرێت.

12)وە ئەمجارەیان چیرۆکێک لە سەرچاوەیەکی مێژووییەوە کە بۆ من نادیارە (بێگومان دەتوانن ئەمە بپشکنن):

 

دەوترێت جارێک خوێندکارەکانی... ئەرستۆ(فەیلەسوفێکی بەناوبانگی یۆنانی لە کۆنەوە) بینرا کە بە شێوەیەکی دڕندانە چۆلەکەیەک دەکوژێت و تەرمی چۆلەکەکەی خراپ بەکارهێناوە.

خوێندکارەکانی لێیان پرسی ئایا بە گونجاو دەزانی فەیلەسوف و ڕۆشنبیرێکی پلە و پایەی ئەو بەم شێوەیە ڕەفتار بکات؟

ئەرستۆ وەڵامی خوێندکارەکانی دایەوە کە هیچ کێشەیەک لەم بابەتەدا نابینێت - بەو پێیەی بەپێی میتۆدەکەی هیچ پەیوەندییەک لە نێوان نووسینە فەلسەفییەکەی و ژیانی ڕۆژانەیدا نەبووە کە تێیدا هیچ پابەندبوونێکی نەبووە بە جێبەجێکردنی ئەو بنەمایانەی کە لەسەری دەنووسێت .

دەرەنجام: لە کاتی خوێندنەوەی نووسینەکانی گەورەکانی جیهاندا، پێویستە مرۆڤ لەبیری بێت کە هەندێکیان لایەنی دیکە و تاریکیشیان هەبووە... 

13)خاوەن دوکانی خواردن بڕیار دەدات لە دوکانی خواردنەکەیدا پێشکەش بکات بۆ فرۆشتن، جگە لە خواردن، هەروەها جۆرەها چەک و تەقەمەنی بە پێچەوانەی یاسا.

کاتێک ئەمە زانرا، سکاڵا لە پۆلیس تۆمار کرا و پیاوەکە دەستگیرکرا.

خاوەن بەقاڵی دەستگیرکراوەکە تێناگات بۆچی دەستگیر دەکرێت و بە لێکۆڵەرە پۆلیسەکانی دەڵێت:

"ئەو شتومەکی خۆراکیانەی لە فرۆشگاکەمدا دەیفرۆشم لەلایەن جەستەی مرۆڤەوە وەکو بلۆکی بنیاتنانی بەکاردەهێنرێن. وە بە هەمان شێوە ئەو چەکانەی کە فرۆشتوومە یارمەتی پاراستنی هەمان جەستە دەدەن کە ئەو خۆراکانەی فرۆشتم یارمەتی دروستکردنیان داوە - کەواتە بۆچی هەڵەیە؟" بۆچی حەرامە؟"

14)کەسێکی زەبر و زەنگ کە لە کۆمەڵگادا دەژی بەدوای شوقەیەکدا دەگەڕێت کە بتوانێت بەکرێی بگرێت.

دوای گەڕانێکی زۆر، پیاوەکە دەگاتە شوقەیەک کە حەزی لێیە، و خاوەنی ماڵەکە دەناسێت.

لە کۆبوونەوەکەدا خاوەن خانووەکە دەڵێت:

ئاماژەی بەوەشکردووە، ئامادەم لێرە گرێبەستی بەکرێدان واژۆ بکەن، بەڵام سێ مەرجم هەیە:

1. دەرمانی دەروونی ناهێنرێتە ناو شوقەکەوە. دەتەوێت دەرمانەکەت بخۆیت لەگەڵ خاوەن خانووەکانی تر بیکە-لەگەڵ من نا!!! شوقەکەم شوقەیەکی ئاساییە و شوقەی دەروونی نییە!!

2- لەم دواییانەدا بابەتێکم لە گۆڤارێکی زانستیدا خوێندەوە کە باس لەوە دەکات کە چۆن ڕێژەی پەنجەرە شکێنەکان لە نێوان نەخۆشانی دەروونیدا سێ ئەوەندە زیاترە لە ڕێژەی پەنجەرە شکێنەکان لە دانیشتوانی گشتیدا. وە بەو پێیەی یەکپارچەیی پەنجەرەکانی شوقەکە بۆ من گرنگە، پێویستە ڕازی بیت بە دامەزراندنی سیستەمێکی تەلەفزیۆنی داخراو کە چاودێری جوڵەکانت بکات لە هەموو کاتێکدا و ئاگادارکردنەوەیەک بدات لەو حاڵەتانەی کە گومانێک هەبێت کە چالاکیی پەنجەرە شکاندن لە شوقەکەدا ئەنجام دەدرێت - لەم حاڵەتەدا ڕێوشوێنی خۆپارێزی گونجاو دەگیرێتەبەر.

3- تێچووی دامەزراندنی، هەروەها بەڕێوەبردنی ئەو سیستەمەی لە بەشی 2دا ئاماژەی پێکراوە لە کرێدا دەخرێتە نێو کرێی خانووەکەوە”.

ئۆپ... هیوادارم هیچ بیرۆکەیەکم نەدابێتە خاوەن خانووەکان - شوێنێکم نابێت بۆ ژیان...

داوا لە خاوەن ماڵەکان دەکرێت کە پۆستەکە دەخوێننەوە، لە مێشکیان، لە یادەوەرییان، لە بیرکردنەوەکانیان، لە بیرکردنەوە و هەستەکانیان بیسڕنەوە - سڕینەوە بۆ سوودی گشتی.

15)دەستپێشخەرییەکی نوێی بازرگانی: کۆمپانیای "تاوانی دەستڕاگەیشتن".

لەنێو ئەو بەرهەمانەی کە پەرەیان پێدەدرێت:

1. درێژکەرەوەی ماتۆڕ - بە یارمەتی ئەو کەسانەی لە ویلچەردا قەتیس کراون دەتوانن بارگەی تەقینەوە لە ئۆتۆمبێلەکاندا بچێنن. 

2. دەمانچەیەکی سووک، کە کەمئەندامان دەتوانن لەگەڵ خۆیان هەڵبگرن بۆ ئەنجامدانی ئەرکەکان.

3. " خێراهێڵ" - ئامێرێکی تایبەتە، کە بەهۆیەوە کەمئەندامەکە دەتوانێت بە خێرایی لە شوێنی تاوانەکە هەڵبێت، ئەمەش یارمەتی دەدات بە خێرایی سواری ئۆتۆمبێلەکەی بێت و لەلایەن پۆلیسەوە نەگیرێت.

بیرۆکە بۆ بەرهەمی زیاتر؟

16) وەک دەزانین نەتەوەی ئیسرائیل هەندێک جار بەراورد دەکرێت بە "مەڕێک لە نێوان 70 گورگدا" - 70 گورگ نوێنەرایەتی 70 نەتەوەی جیهان دەکەن.

گورگی یەکەم: "بەزەحمەت بەشی ژەمی ئێوارەی دەبێت."

گورگەکەی تر" ": چاوەڕوان بە چاوەڕوان بە... تا ڕێجیمەکە تەواو دەکەم".

گورگی سێیەم: "باشە-برسیم. کەی دەخۆین؟!!".

گورگی چوارەم: "هیوادارم بە تام بێت".

٦٦ گورگەکەی تر چی دەڵێن؟

17)هانا کرامر

14 لە مانگی نۆڤەمبەر B-20:48·

خاچی سوورڕێکخراوەکە ئیفلاس بوو.

 بەهای هیچ نییە

 "سەرۆکی خاچی سوور زۆر بە پەرۆش بوو بۆ قسەکردن لەگەڵ کەسوکاری ڕفێنراوان"

کوڕ ئای کوڕ.

بە گوتەی وەزیری دەرەوەمان - باری سۆزداری ئەو زۆر سەخت بوو. بە سەختی بەردەوام بوو لە گفتوگۆکە.

ئای شتێکی هەژار.

تۆ بڕۆ …..

هیوادارم ئەو و هەموو ئەندامانی باڵای ڕێکخراوەکە بە شێوەیەکی شەخسی ئەزموونی ئەو شتانە بکەن کە ئێمە لێرەدا ئەزموونی دەکەین، و ئەوەی بنەماڵەی ڕفێنراوەکان ئەزموونی دەکەن. با بە شێوەیەکی شەخسی ئەزموونی بکەن.

تا ئەو کاتە - با لەگەڵ بڕێک یاسای "مرۆڤایەتی"دا بمێنینەوە.

چۆن دەوێرن تەنانەت دەمیان بکەنەوە و قسە بکەن؟

زیندوو دەبنەوە و لە هەموو میدیاکان پێیان دەوترێت کە ڕێکخراوی حەماس ڕێکخراوێکی تیرۆریستی مرۆڤکوژە و ڕێز لە یاسا نێودەوڵەتییەکان ناگرێت و لەبەر ئەوەی وایە - خاچی سوور توانای پەیوەندیکردنی لەگەڵدا نییە، ئیسرائیلیش مافی خۆیەتی بە هەر شێوەیەک کە دەوڵەتی ئیسرائیل و سەرکردەکانی بە گونجاو بزانن مامەڵە بکەن. کە ڕێکخراوێکی تیرۆریستی بکوژ مافی هیچ مامەڵەیەکی مرۆیی نییە، لە هەر وڵاتێک یان ڕێکخراوێکەوە.

(ڕێگەم پێدراوە خەون ببینم و هیوای هەندێک هەست و دەستپاکی بخوازم)

18)لە خوارەوە ئەو پۆستەی کە لە...

گروپ "گروپی ئارەزومەندانی مێژوو": 

ئەساف بێنیامینی ، کۆمەڵێک لە خۆشەویستانی مێژوو

١ خولەك ·

وەک دەزانن لە یۆنانی کۆن یارییە ئۆڵۆمپیەکان تەنها بۆ پیاوان کراوە بوو - و وەرزشوانەکان بە تەواوی ڕووت ڕکابەرییان دەکرد.

تا قۆناغێکی دیاریکراو ئەو بینەرانی کە دەهاتن بۆ سەیرکردنی پێشبڕکێکان بە جل و بەرگەوە دەگەیشتن. 

دەردەکەوێت کە لە یەکێک لە پێشبڕکێکاندا دایکی یەکێک لە وەرزشوانەکان بەڕاستی ویستویەتی بێت و سەیری کوڕەکەی بکات - بەڵام بەو پێیەی ئۆڵۆمپیاد تەنها بۆ پیاوان کراوە بوو، نەیدەتوانی وەک ژنێک بچێتە ئەوێ.

لە کۆتاییدا خۆی وەک پیاوێک لەبەر کرد - و بەم شێوەیە توانی بەشداری بینەران بکات کە سەیری پێشبڕکێکان دەکەن - لەنێویاندا ئەو پێشبڕکێیەی کە کوڕەکەی بەشداری تێدا کردووە.

لەو پێشبڕکێیەدا کە کوڕی ئەو ژنە بەشداری تێدا کرد، وادیارە پلەی یەکەمی بەدەستهێنا - و بە چڕی ئەو وروژاندنە ڕایکرد بۆ لای بۆ ئەوەی لە باوەشی بگرێت.

کاتێک کوڕەکەی لە باوەش گرت، و بەبێ ئەوەی هەستی پێبکات، هەندێک لە دوگمەی جلەکانی گیرا (ڕوون نییە چی)، لە ئەنجامدا جلەکانی لێ دڕا. شەرمەزارییەکە ئەوەندە گەورە بوو لەو ڕۆژەوە تەنانەت ئەو بینەرانیش کە دەهاتن بۆ سەیرکردنی یارییەکانی ئۆڵۆمپیاد لە یۆنان ناچار بوون بێن و بە تەواوی ڕووت سەیری یارییەکان بکەن.

لێرەدا چەند پرسیارێک دەخەینەڕوو:

1- ئایا وادەی وردی ئەم ڕووداوە دەزانین؟

2- ئایا دەزانین ئەو وەرزشوانە ناوی چی بووە، و ناوی دایکی چی بووە؟

3- وە بە لەبەرچاوگرتنی ئەوەی کە دایکی ئەو وەرزشوانە نۆرمێکی کۆمەڵایەتی پێشێل کردووە کە لەو ڕۆژانەدا زۆر گرنگ بووە - ئایا دەزانین کە ئایا دواتر سزا دراوە لەسەر ئەوە؟

4- ئایا هیچ چیرۆکێکی تر هەیە دەربارەی ژنانی یۆنانی کە توانیویانە بێنە و سەیری یارییەکان بکەن تا ئەو قۆناغەش بە خۆدزینەوە لە پیاوان؟ ئایا بەڵگەی ئەمە لە هەڵکۆڵینە شوێنەوارییەکاندا هەیە کە لە شارە کۆنەکانی یۆنان ئەنجامدراون؟

19)هەموو شەوێک کەسێک خڕخڕێکی توندی دەبێت.

ژنەکەی لەوە توڕە دەبێت و دووبارە و سێبارە گلەیی لێدەکات - بەڵام بێ سوودە.

بە تێپەڕبوونی ساڵان پیاوەکە کۆچی دوایی دەکات.

ژنەکەی دەست دەکات بە بیری هەمان ئەو خڕخڕکردنەی کە پێشتر زۆر بێزاری دەکرد.

د.لە خوارەوە پۆستێکە، کە لە گروپی فەیسبووک " " بڵاوم کردۆتەوە.فۆکەس ئیسرائیل":

هەندێک کەس ئەوەندە بوێرن کە قسە بکەن و ڕاستییەکان بڵێن و پشتگیری لە چاکە بەرامبەر بە خراپە دەکەن. سوپاس بۆ ئازایەتی و سۆزت، ئاسیتا کانکۆ!#ئیسرائیل#غەززە#حەماسداعش#ئیسرائیللەژێر هێرشدایە#ڕاستیەکان بڵاوبکەرەوە#ڕۆژئاوادواترە

#ئیسرائیل تیرۆر دەباتەوە

https://www.facebook.com/watch/?v=723008953181750

هـ- لە خوارەوە ئەو ئیمەیڵەیە کە بۆ شوێنە جیاوازەکانم ناردووە:

لەم دواییانەدا (لە ٢٩ی تشرینی دووەمی ٢٠٢٣ ئەمەم نووسیوە) دەستڕاگەیشتن بە assaf197254@yahoo.co.il ـم دووبارە و سێبارە بلۆک کراوە-و هەر جارێک بلۆک دەکرێم ئەم پەیامە هەڵەیەی خوارەوەم بۆ دێت:

چۆن دەتوانرێت چاک بکرێت؟

دەمەوێت ئاماژە بەوە بکەم کە لە ڕێگەی ئەکاونتی ئیمەیڵەکانمەوە هەڕەشە، نەفرەت، بوختان یان قسەی ڕق و کینە یان بوختان بە هەر جۆرێک کە بەڕاستی بتوانێت پاساو بۆ سزایەکی لەو شێوەیە بهێنمەوە نانێرم.

ئاساف بێنیامینی.

*1) ناونیشانی ئیمەیڵی زیادەم: 029547403@walla.co.il یان: asb783a@gmail.com یان: 1972assaf@mailfence.com یان: ass.benyamini@yandex.com یان: benyamini@vk.com

 یان: assaffff@protonmail.com ماڵپەڕی 

2) ژمارەی تەلەفۆنەکەم: 972-58-6784040. ژمارەی فاکسەکەم: 972-77-2700076.

3) ناونیشانی پۆستەکەم:

ئەسەف بێنیامینی،

115/4 شەقامی کۆستاریکا،

گەڕەکی قیریات مێناهێم،

قودس، ساڵی ٢٠١٩.

ئیسرائیل، زیپ: 9662592.

4) ماڵپەڕەکەم:    https://disability55.com/ 

5) وە کێشەیەکی ترم هەیە لەگەڵ assaf197254@yahoo.co.il : 

هەندێک جار ئەو نامە ئیمەیڵانەی کە هەوڵی ناردنی دەدەم نانێرن، ئەو ئیمەیڵانەی کە کەسانی دیکە هەوڵی ناردنی بۆم دەدەن ناگەنە ئیمەیڵەکەم.

6) زمانی یەکەمم عیبرییە(עברית).

ف.لە خوارەوە پۆستێکە، کە لە گروپی فەیسبووک بڵاوم کردۆتەوە

"یەکگرتوو دژی ڕق و کینە لە جولەکەکان":

فەلەستینییەکان هەمان بژاردە و دەزگایان هەیە بۆ ئەوەی بڕیار بدەن کە دەیانەوێت چ جۆرە مرۆڤێک بن. ئەگەر تیرۆر هەڵبژێرن ئەوە هەڵبژاردەی خۆیانە!

#ئیسرائیل#غەززە#حەماسداعش#پشتیوانی ئیسرائیل

#ڕاستیەکان بڵاوبکەرەوە

#ئیسرائیل تیرۆر دەباتەوە

https://www.facebook.com/reel/992566885181800

0:40 / 1:29

ئێمیلی شرادەر

18 لە مانگی نۆڤەمبەر B-21:04

 

واز لە تاوانبارکردنی قوربانییەکە بێنن، هیچ شتێک فەلەستینییەکان ناچار ناکات ببنە تیرۆریست.

هەموو فەلەستینییەک ئەو دەزگایەی هەیە کە بڕیار بدات کە دەیەوێت کێ بێت.

هیچ بیانوویەک بۆ تیرۆر نییە. 

ز.لە خوارەوە ئەو پۆستە دەخەینە ڕوو، کە لە گروپی فەیسبووک بڵاوم کردۆتەوە

"من پشتگیری لە هێزەکانی بەرگری ئیسرائیل دەکەم لە ڕێگریکردن لە هێرشە تیرۆریستییەکان لە غەززەوە":

گرفتێکی ڕاستەقینە لە تۆڕەکانی ڕاگەیاندن هەیە، کە خەریکی بڵاوکردنەوەی درۆ و زانیاری هەڵە و پەرەپێدانی ڕق و کینە.#ئیسرائیل#غەززە#حەماسداعش#پشتیوانی ئیسرائیل#ڕاستیەکان بڵاوبکەرەوە

#ئیسرائیل تیرۆر دەباتەوە

 

https://www.facebook.com/watch/?v=1527346218020768

0:33 / 5:41

مێگین کێلی

24 لە مانگی نۆڤەمبەر B- 2:30

"هەڵەکان" تەنها لە دیوێکی ئەم چیرۆکەدا ڕوودەدەن. ئایا ئەوە جێگەی سەرنج نییە؟ ئەمە نزیکەی ئەوەندە گەورەیە کە "ڕۆژنامەنووس" دەتوانێت بیکات.

ح.لە خوارەوە ئەو ئیمەیڵەیە کە بۆ "پەیمانگای داهێنانی پزیشکی و پزیشکی سبەی" ناردبووم:

ئاساف بێنیامینی

تا:

assaf197254@yahoo.co.il

بۆ:

Online-school@ima.org.il

 

یەکشەممە، ٣ی کانوونی دووەم کاتژمێر ١١:٥٢

بۆ: "پەیمانگای داهێنانی پزیشکی و پزیشکی سبەی".

بابەتەکە: نەرمەکاڵا/سیستەم بۆ ئەوانەی تووشی نەخۆشی بیرچوونەوە بوون.

بەڕێزان مادامز/ بەڕێزان .

بیرم لەم بیرۆکەیەی خوارەوە کردەوە بۆ پەرەپێدانی ئەپڵیکەیشنێک بۆ ئەو کەسانەی کە بەدەست نەخۆشییەکەوە دەناڵێنن کە لەگەڵ دابەزینی مەعریفی و حاڵەتەکانی خەمۆکی وەک ئەلزەهایمەردا دەبن:

وەک دەزانین ئەو نەخۆشانەی کە نەخۆشییەکانیان هەیە کە تایبەتمەندی سەرەکییان دابەزینی توانای مەعریفییە (وەک نەخۆشی ئەلزەهایمەر یان نەخۆشیەکانی تر کە حاڵەتی بیرچوونەوەیان تێدا هەیە) وردە وردە زۆر تواناکانیان لەدەست دەدەن وەک بیرەوەری کورتخایەن یان کارکردنی ڕۆژانەی واتا وردە وردە خراپتر دەبێت. بیرۆکەکە بریتییە لە دامەزراندنی نەرمەکاڵا، یان سیستەمێک کە بۆ ئەو کەسانە داڕێژرێت کە لەم دۆخەدادان. تەحەداکە ئەوەیە کە لە سیستەمێکی لەو جۆرەدا هەموو ئەو بەرنامە یان سیستەمانە کۆبکرێتەوە کە کەسەکە بەکاری دەهێنێت - و لە ڕێگەی سیستەمێکی زیرەکی دەستکردەوە میکانیزمی کارپێکردنەکە سادەتر و سادەتر دەبێت لەگەڵ پێشکەوتنی نەخۆشییەکە. بێگومان بۆئەوەی سیستەمەکە بەشێوەیەک بنیات بنێت کە بە وردی خۆی بگونجێنێت لەگەڵ بارودۆخی ئەو کەسەی کە بەکاری دەهێنێت، لە کاتی گەشەکردندا پێویست دەبێت ڕاوێژ و هاوکاری لەگەڵ توێژەرانی مێشک، توێژەرانی بواری مەعریفە، هەروەها هاوکاری لەگەڵ پزیشکانی دەمار.

بێگومان ئامانجی سیستەمەکە ئەوەیە کە ڕێگە بەو کەسانە بدات کە ڕاهاتوون بە بەکارهێنانی کۆمپیوتەر بۆ مەبەستی جۆراوجۆر و لە لێواری نەخۆشی بیرچوونەوەدان، دەستڕاگەیشتن بەو سیستەمە بە تەواوی لەدەست نەدەن کە بۆ چەندین ساڵ لە ژیانیان ڕاهاتوون بەکاریان هێنابوون - و بەم شێوەیە تا ڕادەیەک کوالیتی ژیانیان باشتر دەکەن، کە لە ئێستاوە لە ئەنجامی نیشانەکانی خودی نەخۆشییەکە زیانێکی بەرچاوی پێگەیشتووە.

ئەوەندە بۆ خودی بیرۆکەکە.

هەرچەندە ئەمە بیرۆکەیەکە کە بیرم لێکردۆتەوە، بەڵام لە ژیانی تایبەتی خۆمدا هیچ پەیوەندییەکم بە چاودێری نەخۆشی بیرچوونەوە نییە.

دەمەوێت ئاماژە بەوە بکەم کە لە هەموو شتێکدا کە پەیوەندی بە منی شەخسییەوە هەیە، کۆمەڵێک شت هەیە کە پێویستە لەبەرچاو بگیرێت:

1) من کەسێکی پیشەیی نیم لە بواری پرۆگرامسازیدا، نە پیشەیی لە بوارەکانی توێژینەوەی مێشک، مەعریفە یان دەمارناسیدا- و لەبەر ئەم هۆکارەش ​​ناتوانم هەنگاو بە هەنگاو لەگەڵ پڕۆژەیەکی لەو شێوەیەدا بم.

ئەمە بیرۆکەیەکە کە بیرم لێکردۆتەوە - و جگە لە پێشکەشکردنی بیرۆکەی سەرەتایی ناتوانم لە هیچ قۆناغێکی تری پڕۆژەکەدا یارمەتیدەر بم.

2) من بە داهاتێکی زۆر کەم دەژیم - دەرماڵەی کەمئەندامی لە دامەزراوەی بیمەی نیشتمانی. بۆیە توانای وەبەرهێنانی هیچ بودجەیەکم نییە بۆ بەدیهێنانی بیرۆکەکە. وە ئەوەی زیاترە: بەهۆی جددی دۆخەکەمەوە، تەنانەت داشکاندنی زۆر بەرزیش بە سادەیی یارمەتیدەر نابێت.

3) من لە گەڕەکی کیریات مێناچێم لە قودس دەژیم، نە ئۆتۆمبێلم هەیە و نە مۆڵەتی شۆفێریم هەیە. هەروەها بەهۆی دۆخی تەندروستی و داراییمەوە هیچ چانسێک نییە کە لە داهاتوودا بتوانم مۆڵەتی شۆفێری وەربگرم یان ئۆتۆمبێلێک بکڕم.

بۆیە توانای هاتنی من بۆ کۆبوونەوەی ڕاوێژکاری لە ئۆفیسەکانی ئەو کۆمپانیایانە کە بە شێوەیەکی بەرچاو لە شوێنی نیشتەجێبوونم دوورن، بوونی نییە.

پێت وایە لێرەدا دەکرێت هەندێک ناونیشان هەبێت لە هەوڵێکدا بۆ بەرەوپێشبردنی پڕۆژەیەکی لەو شێوەیە، یان پێویستە وازی لێبهێنم و هەموو شتەکە لەبیر بکەم؟

 وردەکارییە کەسییەکانم: .

ناوی یەکەم - assaf. ناوی بنەماڵە -بێنیامینی .ژمارەی ناسنامە-029547403.

ناونیشانی پۆستی تەواو-

ئەسەف بێنیامینی،

115 شەقامی کۆستاریکا،

دەرگای چوونە ژوورەوە A-فلات 4,

کیریات مێناچێم، ٢٠١٩.

قودس، ساڵی ٢٠١٩.

ئیسرائیل، کۆدی زیپ: 9662592.

ژمارەی تەلەفۆن: لە ماڵێکی نهێنی بەهۆی هەراسانکردن و سکاڵایەک بۆ پۆلیسی ئیسرائیل کە مامەڵەی لەگەڵ نەکرا.

مۆبایل-972-58-6784040. فاکس-972-77-2700076.

ناونیشانی ئیمەیڵەکانم: 029547403@walla.co.il یان: asb783a@gmail.com یان: assaf197254@yahoo.co.il یان: ass.benyamini@yandex.com یان: 1972assaf@mailfence.com یان:

assafbenyamini@hotmail.com یان: assaffff@protonmail.com یان: benyamini@vk.com یان :assafbenyamini@163.com 

ماڵپەڕەکەم:    https://disability55.com/ 

I. لە خوارەوە پۆستەکە دەخەینە ڕوو، کە لە گروپی فەیسبووکدا بڵاوم کردۆتەوە

 

"هەواڵی نوێکردنەوەی جەنگی فەلەستین VS ئیسرائیل ✅":

چالاک

ئاساف بێنیامینی

 1 تەنک'

ئایا متمانەت بە سەرکردەکانت دەبێت ئەگەر ئەوان لە لوکسدا بژین لەکاتێکدا تۆ ئازار دەچێژیت؟ نەخێر و فەلەستینییەکانیش نابێت.

#ئیسرائیل#غەززە#حەماسداعش#گەزە ئازاد لە حەماسەوە

#ڕاستیەکان بڵاوبکەرەوە

#ئیسرائیل تیرۆر دەباتەوە

https://www.facebook.com/61553780374491/ڤیدیۆکان/1028942395099185

0:06 / 1:48

ڕاستییەکان دەربارەی ئیسرائیلتۆ لەگەڵیت ناتانیێل بوزۆلیک

٤ ڕۆژ·

بۆچی خەڵکی غەزا ئەوەندە هەژارن؟

سەرکردەکانی حەماس تەنانەت خۆیان بە ژیان لە غەززە سەرقاڵ ناکەن.

ناتوانیت بیهێنیتە بەرچاوت کە چەندە دەوڵەمەندن!

بەڵام گەلەکەیان؟

بۆچی حەماس خەمی ئەوان بخوات، لە کاتێکدا خەڵکێکی زۆر گەمژە لە دەرەوەن، کە ئیسرائیل بە بەرپرسیاری هەموو ناڕەحەتیەکانی خەڵکی غەززە دەزانن؟

ئەگەر بەڕاستی پاڵپشتی ئەم مەدەنییە هەژارانە دەکەن، یارمەتیان بدەن لە دەست گەندەڵی حەماس-داعش ڕزگاریان بێت.

تکایە بڵاوکەوە.

#حەماسداعش#ئیسرائیل تیرۆر دەباتەوە#ڕاستیەکان گرنگە#گەزە ئازاد لە حەماسەوە

ج- بەستەرەکانم:

1)commando ڕوونکردنەوە-جەنگاوەران داکۆکیکردن لە ئیسرائیل

2)کوڕەکەم زەوی-Essay خەڵک بۆ جیهان سروشت

3)کڕین و فرۆشتنی قژ لە ئینتەرنێت B-HairSellon|فرۆشتنی قژ کەسێک

4)خزمەتگوزاری تا ماڵ

 

5)ڕاپۆرتی تەرکیز و بەدواداچوون دوای لایەنگر حەماس و تیرۆری ڕێکخراوەیی

 

6) کەناڵی یوتیوب "ناوەڕۆکەکان تایبەتن"

 

7)پڕۆژە خاو"R-پڕۆژەی نێودەوڵەتی بۆ بیناسازی ڕیاکتۆری فیوژن ئەتۆمی

 

8)alitu.com-podcast لەناو subtlety.Everything لەگەڵ بەرنامەی یەکەم

 

9)irestorelaser.com-سەرنوسەری بۆ گەشەپێدانی قژ

 

10) سایت"بازرگانێک"-تەکنەلۆژییەکان کۆشر

 

11) forum ئەمڕۆ کە دوای جەنگ